do wody

[...] u mnie się poprawi za 2-3 miechy, gdy wylecę do stanów. Kiedyś dużo tańczyłem i pomimo tego wyglądałem jak chuchro, zbliżyłem się wtedy do wagi 58kg, ale żarłem i piłem wody niewyobrażalnie dużo, treningi taneczne z reguły kosztowały mnie 2-3 razy więcej energii niż moich kolegów i byłem po nich okropnie zmęczony. Niestety okazało się, że [...]

na porcję 33g daje się 200ml wody, a do wpc 30g żeby było tak gęste to myślę, że 100ml to maks. Kupiłem właśnie z takiego założenia, że WPC bardziej wolę jako dodatek do omleta czy czegoś innego, a jak mam samo wypić i nie odczuć nic po tym to wolę w formie bardziej stałej, nie jest to co prawda jak budyń, ale wystarczająco, żeby cieszyło, ale [...]

[...] o coś ambitniejszego niż kogel %-) Zmieniony przez - witorrr98 w dniu 2022-01-21 14:09:46 Składniki na moje(wychodzi 10-12szr) 300g białek jak 30g wpi 150ml mleka 2% 50ml wody 50g maki ryżowej 50g maki gryczanej I robisz jak klasyczne naleśniki :D Makro na naleśnika(bez nadzienia) - 55-65 kcal 7-8g węgli 6-7g białka 0g tłuszczy [...]

[...] zwanego wazopresyną. Hormon odpowiedzialny jest za odpowiednie zagęszczenie moczu. W przypadku zahamowania wydzielania wazopresyny może dojść do nadmiernego przepływu wody przez pęcherz moczowy i w efekcie do odwodnienia organizmu. Zabrania się także stosowania diuretyków. Niestety, nie są one w stanie pomóc wręcz przeciwnie. Podczas [...]

[...] i bedzie git. 1. SAŁATKA Z CZERWONEJ KAPUSTY Główka czerwonej kapusty, 1 cebula, 3-4 winne jabłka, sól, ocet, olej, cukier Kapustę poszatkować, ugotować w dużej ilości wody z octem i solą, odcedzić na pół ugotowaną. Cebulę pokrajać, jabłka zetrzeć na grubej tarce. Wymieszać kapustę z jabłkami i cebulą, doprawić olejem, octem, solą i cukrem. [...]

[...] Dotyczy ona 70-80% ludzi stosujących kreatynę, a więc zdecydowanej większości. Ten drugi sposób nie dość, że oszczędza pieniądze, to jeszcze zmniejsza ryzyko zatrzymywania wody czy zaburzeń żołądkowo-jelitowych. Pozostałe 20-30% osób nie reaguje na kreatynę ani przy jednym, ani przy drugim sposobie dawkowania. Gdy mięśnie są już nasycone, [...]

[...] ten omlet? Ten akurat, to są 4 białka jaj, jedno całe, przyprawa do piernika Kotanyi (jako jedyna nie ma cukru), słodzik, 60g miksu płatków jaglanych i ryżowych i do tego wody trochę, aby nie wyszła podeszwa. Z tego usmażyłem 2 placki, a między nie zapakowałem 40g masła orzechowego i 15g kaziny z małą ilością wody, aby wyszła polewa/budyń. [...]

[...] okazji na pizzerinki poproszę Pizzerinki to zupełnie nie fit :-) -300 g mąki - 1 łyżka cukru - 20 g drożdży świeżych - łyżeczka soli - 0,5 szklanki przegotowanej ciepłej wody dodatki : sos pomidorowy ,ser ,szynka,salami - na co macie ochotę 1. Najpierw zaczyn: mieszamy drożdże z cukrem, dwoma łyżkami wody i łyżką mąki - odstawiamy na 10 min [...]

[...] _____________ Do jednej miski odważamy: - białko #wpc - 35gr - skyr (Biedronka) - 100gr - twaróg chudy - 120gr - saszetka ugotowanego ryżu paraboiled - 100gr (nie solimy wody) - truskawki 190gr (mogą być mrożone) - jagody 100gr (również mrożone, znajdziecie je w Biedronce) - niskokaloryczny sos karmelowy znanej firmy - 50gr - 15-20 [...]

mix dose ok a glut wystarczy na chwilkę do cieplej wody wlozyc i zniknie

[...] roznie porozmieszczane ...spozywam 5 posilkow (kurczak ,wolowina i ryby duzo ryzu i warzyw podbijam kalorie tluszczami (omega3 olej lniany) pije bialko przed i po treningu ,pije dużo wody (4 litry) i nic! jestem po 90 tabletkach branych 40 mg do posilku ,...odpowie mi ktos na ta zagadke ?> Zmieniony przez - krzykacz w dniu 2015-10-14 13:14:55

daj wino do odstawki na 24h i pokaż foto. Powinno byc 1/3 - 1/4 prochu i reszta klarownej wody.

Spróbuj włożyć to do ciepłej wody powinno się to wszystko co skrystalizowane rozpuścić :-))

dokładnie do goracej wody i po problemie

[...] /SFD/Images/2016/3/31/83f112df082f431ba33b68bf6ee9df62.jpg /SFD/Images/2016/3/31/14adbb6c8c6445508b9bef9c1a8b83df.jpg /SFD/Images/2016/3/31/ae156a82025142b6a05263f108fa1b28.jpg Zmieniony przez - KLAJTA w dniu 2016-03-31 16:39:03 jak napisal kolega wyzej wrzuc do cieplej wody odemnie tylko dodam ze masz jedno z lepszych npp na rynku:-)

[...] /SFD/Images/2016/3/31/ae156a82025142b6a05263f108fa1b28.jpg Zmieniony przez - KLAJTA w dniu 2016-03-31 16:39:03 jak napisal kolega wyzej wrzuc do cieplej wody odemnie tylko dodam ze masz jedno z lepszych npp na rynku:-) przyślij to zbadamy:)))krysztalki nie tylko sa w genamedzie w innych firmach tez. zimno bylo i sie [...]

[...] /SFD/Images/2016/3/31/ae156a82025142b6a05263f108fa1b28.jpg Zmieniony przez - KLAJTA w dniu 2016-03-31 16:39:03 jak napisal kolega wyzej wrzuc do cieplej wody odemnie tylko dodam ze masz jedno z lepszych npp na rynku:-) przyślij to zbadamy:)))krysztalki nie tylko sa w genamedzie w innych firmach tez. zimno bylo i sie [...]

Ktoś jadł clen z malaya? biore 5 dzień, niby telepie tak jak na clenie, ale poszła jakaś retencja wody na mnie i jeszcze problemy żołądkowe. Jakieś opinie na ten temat? szamałem, kibel. nic wiecej. to obok clena nie lezalo. uczucie jakbym mial umrzec za chwile.. to nie jest to. co do tritrena faktycznie moze troche przesadzilem.. bo bic mozna tak [...]

Wstaw do gorącej wody na jakiś czas,rozpuści sie.

ok dzięki. tak zrobię. możne to głupie pytanie ale na buteleczce napisane jest żeby trzymać w temp 5-15 stopni. rozumie ze jak to włożę do gorącej wody na jakiś czas to nie będzie to miało jakiegoś negatywnego wpływu na ten środek ? i czy przez ta gorącą wodę data przydatności się skróci ? Zmieniony przez - Pandemonium1986 w dniu 2016-08-01 [...]